Léčba artrózy kolenního kloubu doma pomáhá zmírnit stav oběti. Nemoc běžná hlavně mezi starší generací lidí. Onemocnění je charakterizováno porušením metabolismu v chrupavce, jeho ztenčováním. Onemocnění je vlastní tak akutním projevům, jako je bolest a omezení během pohybů. Při zanedbávání nemoci dochází k nevratným změnám a jejich důsledkem deformuje kloub a končetiny.
Příznaky artrózy kolena
Stejně jako u mnoha nemocí muskuloskeletálního systému je nejčastějším projevem bolest. Projevy budou také následující:
- otok;
- Crunch;
- zánět;
- Snížení mobility v kloubu.
Závislost je pozorována mezi závažností onemocnění a projevem symptomů. Existují tři stupně:
- Na stupni, existují bolestivé bolesti, nejsou pozorovány vnější známky změn v kloubu. Je možné identifikovat při provádění studie x -ray, na které je patrné snížit vzdálenost mezi klouby.
- Stupeň II se projevuje ve formě tuhosti během pohybů, krize v kloubech. Obrázek x -Ray ukazuje tvorbu kostních růstů v dutině kloubů, které deformují chrupavku. Mezera kloubu je výrazně snížena.
- V posledním (iii) stupni u pacientů je pozorována deformace kloubů. Motorická aktivita je minimální, kvůli těžké bolesti. Fotografie ukazují nepřítomnost mezery mezi kosti.
Ve stadiu III je často předepsána chirurgie, což pomáhá co nejvíce reprodukovat funkce kloubních tkání, například prostřednictvím protetiky.
Léčba artrózy
Léčba artrózy sestává ze souboru opatření zaměřených na hraní tkáně chrupavky a odstranění akutní bolesti. Artrtrosis je neustále progresivní patologie, která zakořenila v těle roky, takže léčba netrvá několik dní, ale po dlouhou dobu. Pro zpomalení progrese nemoci by měl pacient často změnit svůj životní styl a získat nové návyky, které jsou spojeny:
- se správnou výživou;
- provádění sady cvičení;
- Použití lidové terapie.
Léčba doma může být připojena ke složení opatření, kde je předpis léčiva. Může být použit k zabránění exacerbací do stavu pacienta. Opatření používaná v domácích podmínkách s artrózou kolenního kloubu musí být diskutována s ošetřujícím lékařem, aby je bylo možné je upravit a vybrat komplex na základě individuálních charakteristik.
Artróza kolenního kloubu a jeho léčby doma by měla být zahájena dieta. Je nutné zahrnout obsah do stravy:
- vápník;
- Vitamin E;
- B Vitaminy B.
Vápník je přítomen v kyselých mléčných výrobcích. Vitaminy v obilovinách, jako je pšenice a obilí. Pacient by měl také nasytit jídlo zeleninou s minimálním tepelným zpracováním a ovocem. Snižte sůl a vylučujte alkohol. Doporučuje se jíst maso v minimálním množství.
Důležité! Použití trhnutí a želatiny, které jsou zástupci přírodních hondoprotektorů, aby pomohli obnovit chrupavku, bude velmi užitečné.
Léčba artrózy kolenních kloubů léky
Jak léčit artrózu bez kolenství doma pomocí léků? Tato otázka nezpůsobuje potíže s odpovědí a je to docela jednoduché. Dnes existuje mnoho drog, které pomáhají starším lidem, aniž by opustili svůj domov, aby zmírnili své utrpení. Spektrum mast a gelů se používalo externě, pro léčbu kolenního kloubu, rozsáhlé. Každý si bude moci vybrat, co je přijatelné, a zohlednit hodnotu a kvalitu.
Takové léky jsou účinné pro léčbu kolenních kloubů doma a pomoci:
- zastavit zánět;
- odstranit otok;
- snížit bolest;
- mít účinek oteplování.
Mohou být použity po dlouhou dobu. Výhoda užívání léčiv navenek je vyjádřena v omezeních průtoku krve do krve, což minimalizuje účinek na jiné orgány.
Skutečnost! Léky se stejným názvem, které nelze použít dovnitř, lze zpravidla použít venku ve formě masti nebo gelu.
Léčba artrózy kolenních kloubů lidovými léky
Odstranění symptomů a léčba artrózy pomocí moudrosti lidí je běžné. Lidé z generace na generaci předávali skladby neaktivní a používali je ještě před rychlým rozvojem medicíny.
Prostředky tradiční medicíny mají omezený počet vedlejších účinků, jako je nesnášenlivost na jednotlivé složky a alergické reakce. Ale jejich účinnost je patrná:
- odvození toxinů;
- zlepšení krevního oběhu;
- Metabolická korekce;
- zbavit se bolestivosti;
- Úleva z otoku.
Jedná se o neúplný seznam užitečných vlastností, které jsou pozorovány při léčbě artrózy kolenního kloubu při používání netradiční medicíny.
Použití receptů předků umožňuje lidem s problémy v gastrointestinálním traktu a srdci zmírnit bolest, aniž by se uchýlili k drogám, které jsou pro ně kontraindikovány.
Skutečnost! Použití lidových kompozic a jejich přípravu je levnější než použití léků s podobnými farmakologickými účinky.
Léčba takových metod zahrnuje dlouhodobé užívání tradičních léčiv. Pokud pacient po několika aplikacích vyvolá léčbu, nemusí existovat účinek.
Při zvažování tradiční medicíny jsou přiděleny skupiny aplikovaných fondů:
- odvahy;
- infuze;
- komprimace;
- masti;
- odpadky;
- Koupelny.
Odvar nasekané cibule je jedním z nejdostupnějších odvarů. Dvě malá cibule jsou rozdrcena na litr vody a přidávají se, když voda začne vařit. Všechno zbývá vařit až 20 minut, pak se ochladí. Přijato ne více než 3krát denně.
Komprese vyrobené z dušené ovesné vločky se také snadno připravují a jsou k dispozici všem. Taková komprese se aplikuje na zanícené koleno.
Koupely s odvarem sladu a seno pomohou při odstraňování bolesti. Používají se jednou za dva dny.
Želatinová tinktura, která se odebírá ráno, je snadno připravena. Před spaním se želatinová sáček rozpustí ve vařené vodě, asi 1/2 šálku. Po spánku se zředí stejným množstvím teplé vody a přidá se lžíce medu. 25-30 minut před jídlem vypijte připravenou infuzi. Použití takové infuze je omezeno na jeden a půl týdne. Po stejném časovém období můžete kurz opakovat.
Tření s terpentinem pomůže zahřát postižené koleno. Než půjdete do postele, měl by být otřen a zabalen do teplého hadříku nebo šály.
Tráva může být přidána do salátů, podle recenzí dává pozitivní účinek při léčbě artrózy kolenního kloubu domu.
Odstín! Existuje mnoho receptů na vytváření finančních prostředků a lze je použít po celou dobu tradiční terapie.
Cvičení doma
Artróza kolenního kloubu může být vyléčena doma a pomocí speciálně vybraných cvičení specialistou, s ohledem na individuální vlastnosti pacienta.
Správně vybraný komplex pomůže nejen udržovat funkčnost kloubů, ale také zlepšit obecný stav pacienta.
Začínáme cvičit gymnastiku, je nutné dodržovat jednoduchá pravidla:
- Pokud při provádění cvičení se objevily bolestivé pocity, měly by být třídy odloženy.
- Před provedením hlavního komplexu cvičení by se měly být zahřívány svalové skupiny. Například masírujte v koleni.
- Nedělejte náhlé pohyby. Musí být hladké a měřené.
Pro správný výkon cvičení se doporučuje jít do skupiny pro cvičební terapii, kde se pacient učí, jak to nebo toto cvičení.
Příklad masáže pro zahřívání svalů:
- Lehké poklepy na kolenou a kolem nich. Tím se zrychlí regionální krevní oběh, a proto tok užitečných látek do kloubu.
- Zatáhněte kolena zadní části dlaně v kruhu v jednom a druhém. Tím se zahřeje tkaniny šlach, vazů.
Existuje mnoho vytvořených sad cvičení.
Příklad cvičení, která lze provést během dne několikrát:
- Cvičení "Shali-Boltai." Pacient sedí na tvrdé rovině, nohy jsou umístěny tak, aby se nedotýkaly podlahy. Potom se pacient visí nohama tam a zpět do 10 minut.
- V poloze sezení jsou nohy na pevném povrchu, nohy jsou s ním co nejvíce v kontaktu. Poté je oblast haldy zvednuta z roviny co nejvyšší, zatímco špička se od ní neodtrhne. Poté, co se noha vrátí do původního stavu. Pokud je obtížné provádět cvičení najednou se dvěma nohama, můžete to udělat střídavě.
- Pokračuje v sezení na židli a pacient spočívá na patě a přední část chodidla způsobuje, že se na povrchu objeví.
- Pokud není bolest, když podporujete kolena, můžete se plazit, odpočívat rukama a koleny, podél povrchu koberce.
Také užitečné bude turistika, plavání, jízda na kole.
Pro informaci! Použití bahenních komprese, speciální fixátory mohou být zahrnuty do léčebného plánu pro osteoartrózu kloubů kolenního kloubu.
Prognózy léčby a prevence
Zdá se, že se zcela zbaví artrózy, pokud jsou známky nemoci nalezeny ve stádiích I-II. Když jsou v kloubu pozorovány deformační procesy a pacient se cítí neustále bolesti, motorická aktivita je minimalizována, pak protetika pomůže obnovit maximální funkce. Ale nebude tam žádné úplné uzdravení.
Ti, kteří začali léčit kolenní kloub s postiženou artrózou sami, by neměli doufat v úspěšný boj s touto nemocí. Bez přesné diagnózy lze léčit další onemocnění, ne podezření, že existuje artróza. To je plné vážných důsledků.
Z pozitivních aspektů léčby artrózy kolena doma stojí za to zdůraznit morální podporu příbuzných. K úspěšné konfrontaci nemoci přispívá dobrá nálada a psychologicky zdravé pozadí.
Následující opatření se používají pro prevenci artrózy:
- Mírné zatížení kloubů kolen;
- cvičení cvičení ráno;
- chůze k bazénu nejméně dvakrát týdně;
- Vyloučení problémů spojených s nadváhou;
- se zraněním léčby kolena až do úplného zotavení;
- chůze na čerstvém vzduchu;
- Rovnováha ve stravě.
Prevence pomůže, pokud se nemůžete této nemoci vyhnout, a pak tlačí jeho vývoj co nejdále do budoucnosti. Artróza je onemocnění, které nevyžaduje malou pozornost, včasnou léčbu po dlouhou dobu.